Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 57,80g.
VorFrühstück: Leaftogo Коллаген, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Frühstück: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Mittagessen: Фруто Няня Пюре из Брокколи, Тёма Говядина с Гречкой. Nachmittagstee: Фруто Няня Пюре Яблоко. Abendessen: Кабачковая Икра, ВкусВилл Молоко 1%, Яичный Белок, Argeta Паштет Куриный , Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1%, Какао. mehr...
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konstantes Gewicht
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timofeeva_irina's Gewichtsverlauf
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