Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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288 kcal
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Fett: 13,81g | Eiw: 19,29g | Kohlh: 22,35g.
Frühstück: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Творог 5%, Сахар. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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