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112/3/23（四） 晚餐：媽咪煮❤️ 青椒炒牛肉🫑🥩 荷包蛋🍳 燙地瓜葉🥬 洋蔥涼拌鮪魚🧅🐟 兔兔🐰說到做到！😊 晚餐吃牛小排🥩
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1656 kcal
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Fett: 95,32g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 129,55g.
Frühstück: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 奇美 鹿港鮮肉包. Mittagessen: 萬歲牌 香酥腰果, 水煮蛋, 瓜瓜園 冰烤地瓜. Abendessen: 地瓜葉, 新東陽 水煮鮪魚罐頭, 煎雞蛋, Costco 無骨牛小排. Snacks/Sonstiges: 蓮霧. mehr...
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