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Farmácia. Voltando caminhada praia (86,05 com roupa, tênis, camiseta grossa e chave)
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84,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 58,28g | Eiw: 153,49g | Kohlh: 229,35g.
Frühstück: Leite Desnatado. Mittagessen: Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Liv Up Saint Peter com Ervas e Amêndoas, Omelete, Veggie Dadinho de Tapioca. Abendessen: Maçãs Gala, Nescau Nescau Light, Doriana Margarina Light sem Sal, Ceratti Peito de Frango Defumado, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Natural Integral, Nutry Barra de Cereal Light, Maçãs Gala, Doriana Margarina Light sem Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Maçãs Gala, Creatina. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jrvwagner's Gewichtsverlauf
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