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1324 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: Misura Privolat Biscotti al Miele, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliato al Naturale, Pomodori Ciliegini, Tesori del Cuoco Riso Basmati. Abendessen: Finocchio Crudo, Pane Bianco, Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Porridge, Perugina Cioccolato Fondente 70%. mehr...
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1486 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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