|
Завтрак: блины индейка отварная хлеб яйцо жареное яблоко мед
|
1651 kcal
|
Fett: 43,96g | Eiw: 96,57g | Kohlh: 225,52g.
Frühstück: Блины на Молоке, Мёд, Яблоко, Блины на Молоке, Индейка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мёд, Блины на Молоке, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Индейка Отварная, Мамалыга Мамалыга, Вареное Яйцо. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Село Зелёное Молоко 3,2%, Яблоко, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ашан Тёмный Шоколад Ягодный Микс, Киви, Блины на Молоке, Мёд. Snacks/Sonstiges: Мёд, Село Зелёное Молоко 3,2%, Мёд, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
|
|
1803 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 46 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|