Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Морковь, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сливки 10%, Розумний Вибір Цукор, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Булка Подовая Французская, Молочна Гільдія Сир Монтері, Куриные Грудки (Запеченые). Mittagessen: Кантучини(Моё), Сильпо Апельсин, АТБ Груша, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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