Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
59,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 81,45g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 16,68g.
Frühstück: ATMAH MST OIL, Bombbar Кетчуп, Капуста, ВкусВилл Филе Утки. Mittagessen: Zaini Горький Шоколад 100%, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная , ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|