Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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77 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 62,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ермолино Ветчина из Свиного Окорока. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, хачапури. Snacks/Sonstiges: Коломенское Вафли Сливочные, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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