Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 15,06g | Eiw: 22,27g | Kohlh: 40,00g.
Mittagessen: Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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juju.projetofit's Gewichtsverlauf
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