Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 33,37g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Zimt. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten-Mozzarella Sauce. Abendessen: Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Iglo Lachs-Stäbchen. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Prosecco, Haribo Crazy Schnuller. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Elchen2.0's Gewichtsverlauf
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