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Falta pouco pra minha primeira meta de -10 kilos, seguindo com reeducação alimentar 🙌🙏🙏
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88,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 72,67g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo, Copra Óleo de Coco Virgem, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café. Mittagessen: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Alface, Repolho Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Edna Matias's Gewichtsverlauf
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