Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 52,14g.
Frühstück: Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg , General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Abendessen: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Butter , Whole Foods Market Zucchini Noodles, Yellow Rice (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Tito's Handmade Vodka. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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woofwaggers's Gewichtsverlauf
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