Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
57,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 33,92g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 129,66g.
Frühstück: Магнит Банан, Творог 5%, Замороженная Вишня. Mittagessen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Златиборац Сырокопченая Говядина Пршута, Магнит Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lizabell1's Gewichtsverlauf
|