Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2015
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 24,11g | Kohlh: 11,47g.
Frühstück: Ovo, Couve Manteiga Crua, Manteiga (com Sal), Café, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Mittagessen: Seara Strogonoff de Frango. Snacks/Sonstiges: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Polenguinho Polenguinho Gorgonzola. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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sukanascimento's Gewichtsverlauf
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