Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 32,25g | Kohlh: 106,17g.
Frühstück: Milram Kümmelkäse, Avocado, REWE Ciabatta Brötchen. Abendessen: Hackbraten. Snacks/Sonstiges: Veltins V+ Berry, MAOAM Kaubonbon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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