Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3235 kcal
|
Fett: 151,90g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 357,56g.
Frühstück: Twix Конфета , Snickers Сникерс, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Макфа Спагетти Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Abendessen: Вкусно и Точка Мороженое Шоколадное, Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Макдоналдс Картошка Фри, Ашан Пшеничные Сухари, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Real Сырники Классические, Перекресток Пекан Кленовый, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Венский Цех Корзиночка Ягодная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|