Kholodovitch's Notizen, 25 Mrz 23

Уря! Мы весь же день не ели, ибо не хотели. Банально забыли, ибо пахали, как черти. Сейчас поедем в паб, к давним друзьям и там поедим.
--- спустя посиделки в пабе
Организм:
Нажрался с друзьями? Гы! -0.7 кг
106,6 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 25 März 2023:
993 kcal Fett: 86,03g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 4,89g.   Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Tomatoes, Sunflower Oil, Egg (Whole). Abendessen: Лента Майонез Оливковый, Яйцо. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

27 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Хороший результат, главное удержать и двигаться дальше💪 
25 Mrz 23 vom Mitglied: Vladislife
О, полосочка зеленеет) 
27 Mrz 23 vom Mitglied: Trealol
 
27 Mrz 23 vom Mitglied: Аnchutка🦇
Работать и забывать поесть, потом выпить с друзьями - всегда работает на отвес 😄😄🎉 
02 Apr 23 vom Mitglied: ka.pa
Красота🔥 
27 Apr 23 vom Mitglied: Irba9
Привет ,заяц!Ты где так пропадал долго? Всё хорошо? Или работа затянула? 
17 Aug 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
@littlEnergizer-220v, да много где пропадал. И работа первая в списке. Потом моё здоровье (список длиный), потом здоровье кота (печень и желудок), а потом и кремация кота с которым я прожил почти 15 лет. "Бодрит" мягко говоря. Потому и вернулся. 
17 Aug 23 vom Mitglied: Kholodovitch
Ну ё-моё(...сплошная печаль.Потерять пушистого друга тяжело😔,сочувствую. Пошатнувшееся здоровье,это вообще больная тема,жаль,что она и тебя коснулась.Желаю восстановить,то что восстановить ещё можно,с остальным лёгкой борьбы.Хорошо что вернулся👍,может хоть морально будет полегче.Не унывай❤️🫂 
17 Aug 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
@littlEnergizer-220v, пасибо. Постараюсь вливаться в социум (хоть и виртуальный). =) 
17 Aug 23 vom Mitglied: Kholodovitch
Хороший результат! 
05 Sep 23 vom Mitglied: LudaShe

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kholodovitch's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.