felllllix's Notizen, 26 Mrz 23

доброе солнечное утро весны☀️💗
омлет
хлебец с рикоттой помидоркой и курицей
огурчик

ткг всех очень жду💗

https://t.me/juichik_hl

---

1036 kcal

Fett: 48,38g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 58,65g.   Frühstück: Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, FitnesShock Батончик Coconut, Куриные Грудки (Запеченые), Galbani Сыр Моцарелла, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Свой Урожай Вишня без Косточки , Замороженная Черника, Булгур, Простоквашино Творог Зернистый 5%, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Натуральный без Сахара . mehr...