Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2550 kcal
|
Fett: 80,21g | Eiw: 100,36g | Kohlh: 365,01g.
Frühstück: Barinoff Сироп Клубника, Окское Яйцо С1, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Global Village Смородина Замороженная, Красная Цена Клубника Замороженная, Простоквашино Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Картошка, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь, Коломенское Хлеб Ржаной Край, ВкусВилл Печенье Тоскана с Миндалем. Abendessen: Billa Ролл Бонито, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой, ВкусВилл Роллы Филадельфия с Угрём. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
redfox1997's Gewichtsverlauf
|