Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 117,82g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 23,13g.
Frühstück: Помидоры, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Горбуша Жареная, Кето Хлеб (Мука Миндальная+Льняная+Псиллиум, Яйца, Сметана, Растит.Масло, Вода). Mittagessen: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Авоська Котлеты Полтавские Свино-Говяжьи. Abendessen: Кето Хлеб (Мука Миндальная+Льняная+Псиллиум, Яйца, Сметана, Растит.Масло, Вода), Олейна Масло Растительное, Чернышихинское Мясо Свиные Ребрышки, Жареным Луком. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Кето Хлеб (Мука Миндальная+Льняная+Псиллиум, Яйца, Сметана, Растит.Масло, Вода). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|