Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 122,68g.
Frühstück: Запеканка с яблоком. Mittagessen: Запеканка с яблоком. Abendessen: Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Caramel, Лента Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Оладьи из кабачков с кефиром. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Aleksiа's Gewichtsverlauf
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