Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
564 kcal
|
Fett: 25,00g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 43,00g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Квашеная Капуста, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Vegan (Азбука Продуктов) Арахисовая Паста (Классическая без Сахара), Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angelina.D.18's Gewichtsverlauf
|