BS 111
82,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2023:
1890 kcal Fett: 67,70g | Eiw: 133,69g | Kohlh: 181,44g.   Frühstück: Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). Mittagessen: Watermelon , Carrot Cake. Abendessen: Kroger Fried Chicken Breast, KFC Fried Chicken Breast, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter and Jelly Sandwich. mehr...
Zunahme von 2,9 kg pro Woche



     
 

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