Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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108 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 151,34g.
Frühstück: Mlekovita Masło Polskie, Deluxe Schab Wiśniowy, Lidl Bułka Kajzerka. Mittagessen: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Chleb Wieloziarnisty. Abendessen: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Lidl Mięso z Indyka na Kotlety. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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andrzej45's Gewichtsverlauf
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