o de sempre

Diätkalender ansehen, 26 März 2023:
2071 kcal Fett: 59,39g | Eiw: 120,06g | Kohlh: 265,42g.   Frühstück: Banana Caturra, Piá Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga, Cenouras Cozidas. Abendessen: Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos, Piá Requeijão Cremoso Light. Snacks/Sonstiges: Wickbold Pão de Forma Integral, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau e Coco, Mangas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Carrefour Aveia em Flocos Finos, Tirol Leite Desnatado. mehr...



     
 

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