|
Стоим на месте.
|
81,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 101,24g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 177,07g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Ашан Хлебцы 5 Злаков, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла Вареная, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Яйцо, Barilla Bavette N.13. Mittagessen: Свекла Вареная, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий , Марти Грудинка Домашняя Соленая, Свинина Отварная, Prime Щи из Квашеной Капусты с Цыпленком. Abendessen: Макси Чиабата Пшеничная, Блины на Молоке, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Snacks/Sonstiges: Чай, Чайхона Шаш из Сёмги , Блины, Киви. mehr...
|
|
2666 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galochka1960's Gewichtsverlauf
|