Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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74 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 17,10g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 146,64g.
Frühstück: Zuegg Marmellata 100% Fragola , Coop The Verde, Misura Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Radicchio Rosso, Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Barilla Pasta Integrale Farfalle. Abendessen: Belli Pronti Patate al Vapore , Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Misura Fette Biscottate Integrali, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sirion74's Gewichtsverlauf
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