Waist 83 cm
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80,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 30,28g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 115,95g.
Abendessen: Rasilainen Hapankaali, Efko Herkkukurkut, Samin nuudeliwokki, Höyrytetty parsakaali ja porkkana. Snacks/Sonstiges: Päärynät, Sitruuna. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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plasticin's Gewichtsverlauf
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