Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Jordgubb, Arla Mellanmjölk 1,5%. Mittagessen: Varma koppen Kantarell. Abendessen: Vegetabilisk Rapsolja, ICA Avokado, Kycklingfilé, ICA Glasnudlar. Snacks/Sonstiges: Barebells Peanut Caramel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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FrökenB's Gewichtsverlauf
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