Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 27,16g.
Frühstück: Frimesa Nata, Sadia Mussarela, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café. Mittagessen: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Fugini Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Tomates, Alface, Chuchu. Snacks/Sonstiges: Yacon. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jacke Borro's Gewichtsverlauf
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