erikarafael1's Notizen, 27 Mrz 23

Bom dia 🌞

Diätkalender ansehen, 27 März 2023:
1315 kcal Fett: 51,73g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 123,06g.   Frühstück: Frango Desfiado, Crepioca. Mittagessen: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Parboilizado Cozido, Heinz Ketchup. Abendessen: Lacta Diamante Negro, Viva Vida Tomate Grape, Liza Óleo de Milho, Abobrinha Refogada, Conquista Palmito, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Heinz Ketchup, Alface de Folha Verde, Tomates. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar, Pão Rei Pão de Hot Dog, Café com Açúcar, Café com Leite Integral. mehr...



     
 

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