Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 19,23g | Kohlh: 38,02g.
Abendessen: Riz Cantonais, Monoprix Crevettes Ail et Persil. mehr...
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2091 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alexis67974's Gewichtsverlauf
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