Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
77,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 73,71g | Eiw: 145,39g | Kohlh: 184,65g.
Frühstück: Яблоко, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. Mittagessen: Запеченный Картофель, ВкусВилл Пожарские Котлеты, Зимовье Фасоль Стручковая. Abendessen: Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пожарские Котлеты. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iveeskela's Gewichtsverlauf
|