Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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105,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 109,60g | Kohlh: 134,30g.
Frühstück: Ссагдеев Пельмени. Mittagessen: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Snacks/Sonstiges: Хлебница Пирожок с Печенью, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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