ЕвгенияТрет's Notizen, 28 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
112,8 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2023:
1665 kcal Fett: 88,73g | Eiw: 110,81g | Kohlh: 109,68g.   Frühstück: Петмол Сливки 33%, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Mittagessen: Морковь по-Корейски, Китайская Капуста, Петмол Сливки 33%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Морковь, Морковь по-Корейски, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Халва, Пятерочка Груша Желтая. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ЕвгенияТрет's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.