Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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91,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 80,78g | Eiw: 159,91g | Kohlh: 197,05g.
Frühstück: Банан, Клубника, Шпинат, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Mittagessen: Редис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Помидоры Черри, Морковь, Delicato Кокосовое Масло , Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Куриное Филе. Abendessen: Творог 9%, Кудесница Мука Рисовая , Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mintymood's Gewichtsverlauf
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