Доброе солнечное утро.
Завтрак.
Кукурузный блин с ветчиной и сыром, огурец, кофе со сливками.
Итого: 479к.
Завтра будут вафли, как же я по ним соскучилась))

Diätkalender ansehen, 28 März 2023:
1402 kcal Fett: 88,10g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 91,19g.   Frühstück: Первый Вкус Сметана 20%, ***Блин Кукурузный ***, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Молочная Станция Сливки 20%, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Yummy Jam Абрикосовый Джем, Иван-Поле Соус Терияки, ***Творожная Запеканка КЕТО***, Помидоры, Огурец, ***Грудка в Специях, Пергамент***, ***Шампиньоны в Сливках***, ***Картофельное Пюре***. Abendessen: ***Блин Кукурузный ***, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ***Шампиньоны в Сливках***. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Рецепт: кукуруза консервированная (я беру Green ray без сахара) 100г, яйцо 1шт, соль щепотка, чеснок сушеный щепотка, разрыхлитель 3г, молоко 30мл, мука кукурузная 20гр. Смешать все игридиенты, кроме кукурузы. Кукурузу немного помять вилкой и потом в тесто. Сковороду нагреваем, смазываем каплей масла, выливаем тесто, разравниваем и на маленький огонь, под крышкой. После того как перевернули, на одну сторону выкладываем ветчину и сверху сыр, накрывает второй стороной блина. И обжарить с двух сторон до румяной корочки. Также готовила только с зелёным горошком, тоже очень вкусно. 
28 Mrz 23 vom Mitglied: >K@t<
Катя, привет 🌻спасибо за рецепт 💖 завтрак класс 🤗 
28 Mrz 23 vom Mitglied: Наташа300
Наташа 300, Наташа, Добрый день. Спасибо большое, отличного дня. ☺️ 
28 Mrz 23 vom Mitglied: >K@t<
Катя блинчик отличный, люблю готовить с кукурузной мукой 😊 
31 Mrz 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
Катя, спасибо. Да и по цвету выпечка красивая получается.  
31 Mrz 23 vom Mitglied: >K@t<

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


>K@t<'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.