Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 162,92g.
Frühstück: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Mittagessen: Ржаные Хлебцы, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Чеснок, Помидоры, Hochland Фетакса, Суп Куриный с Картофелем, Snickers Сникерс. Abendessen: Hochland Фетакса, Pretto Сыр Рикотта, Чеснок, Красные Помидоры, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Рифлёные "Острые Крылышки". mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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DiDi_69's Gewichtsverlauf
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