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오늘의 저녁. 남편은 우주선볶음밥. 나는 마녀스프. 그래도 소고기를 넣어서 먹을만합니다. 280kc
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1019 kcal
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Fett: 28,06g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 129,68g.
Frühstück: 검은 콩, 물. Mittagessen: 샹달프 금귤잼 (28g), 사과, 통밀빵, 굳닭 닭가슴살 소시지(오리지널), 닭가슴살 햄, 꿀, 마요네즈, 토마토 케첩, 100 % 통밀빵. Abendessen: 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 올리브기름, 표고버섯, 홍두깨살, 양파, 양배추, 토마토. Snacks/Sonstiges: 수제 그라 놀라. mehr...
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 Kommentare
28 Mrz 23 vom Mitglied: 휘리아나
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목표는 식스팩♥'s Gewichtsverlauf
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