Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 64,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 68,83g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 34,54g.
Mittagessen: Арахисовая Паста, Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная без Добавленного Сахара с Мягким Сыром "Рикотта" , ВкусВилл Заливное из Индейки, Орехи Кешью. Abendessen: Лев Голицын Шампанское Брют, Креветки (Вареные или на Пару), Орехи Кешью, Фисташки, Арахисовая Паста, Рыба Копченая, Избенка Страчателла. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irensss's Gewichtsverlauf
|