Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 71,56g | Eiw: 110,23g | Kohlh: 219,36g.
Frühstück: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Семена Льна, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Mars Mars Minis, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: Mr. Djemius Крекер Пармезан-Прованские Травы Mr.Zero, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Ананас (Консервированные с Соком), Глобус Стебель Сельдерея, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Увелка Пшено Варёное. Abendessen: Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Палтус Тушка Холодного Копчения, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Суп Грибной Картофельный (Сик). Snacks/Sonstiges: Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба, Пятерочка Хурма, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|