Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 43,91g.
Frühstück: Арзамасский Хлеб Хлеб Тостовый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Куриный Дом Паштет из Куриной Печени. Mittagessen: Дикси Сербский Сыр Брынза, Белая Дача Рукола, Магнит Венгерская Закуска, Куриная Печень. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KonfetaSladkaya's Gewichtsverlauf
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