Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
62,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2023:
979 kcal Fett: 52,73g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 46,71g.   Frühstück: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), ВкусВилл Салат Айсберг, Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром , Станция Молочная Творог 9%. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
1944 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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