|
|
2461 kcal
|
Fett: 109,84g | Eiw: 164,21g | Kohlh: 219,43g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние, Банан, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Mittagessen: Окраина Шашлык из Филе Куриной Грудки, Китайская Капуста, Морковь по-Корейски, Жареный Картофель, Соус Салата "Цезарь", Огурец (с Кожурой). Abendessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Котлета Говяжья, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки. mehr...
|
|
3465 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dante-s's Gewichtsverlauf
|