|
12 gündür aynı kilodayım ve aldım da ama spor yapıyorum dahanfazla yediklerime dikkat ediyorum nası böyle oluyor anlamadım yardım edin lütfen kafayı yicem
|
847 kcal
|
Fett: 28,88g | Eiw: 36,22g | Kohlh: 107,63g.
Frühstück: Çörek, Eti Süt Burger Kakaolu. Mittagessen: Normal Kahve, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Patates Kızartması, Et Döner. mehr...
|
|
 Kommentare
Yağ kaybedip kas aldığın için olabilir
29 Mrz 23 vom Mitglied: Umut Bolat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aysirella12's Gewichtsverlauf
|