Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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66,0 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Банан, Русский Хлеб Рижский Хлеб, Сыр Российский, Картофельное Пюре, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rrromanova_t's Gewichtsverlauf
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