Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2011
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91,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1612 kcal
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Fett: 97,13g | Eiw: 113,14g | Kohlh: 215,95g.
Frühstück: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Mittagessen: Menú Tepan Yaki. Abendessen: Yogur Bífidus Activo, Empanada gallega de carne. mehr...
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2938 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 5 Minuten, Pilates - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 25 Minuten, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jurrabi's Gewichtsverlauf
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