Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
86,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 51,59g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 91,79g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Блины из Рисовой Муки, Зеленый Листовой Салат, Гринвиль Буряк Вареный . Mittagessen: Окрошка с Курицей. Abendessen: Окрошка с Курицей, Хлебец, De Luxe Сыр Сливочный Мягкий Классический, Премия Сёмга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Milka Пирожное Бисквитное с Кремом . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashaduzenko0105's Gewichtsverlauf
|