Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 187,72g.
Frühstück: Чай, Зефир, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. Mittagessen: Курица Вареная, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Кофе с Молоком, Гороховая Каша, Куриный Суп. Abendessen: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Гороховая Каша. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 20%, Рот Фронт Конфета Батончик, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kutusova's Gewichtsverlauf
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